Cercle grossesse Lyon
QU’EST-CE QU’UN CERCLE GROSSESSE ?
Envie de découvrir un cercle grossesse à Lyon avec moi votre facilitatrice cercle grossesse sur Lyon et sa région l’Est Lyonnais, l’Ain et l’Isère ?
La façon dont vous allez percevoir votre grossesse et votre accouchement aura la capacité d’affecter votre bien-être et celui de votre enfant pour le reste de vos vies.
C’est pourquoi un cercle grossesse peut être un levier différent pour offrir en petits groupes les aides, soutiens encouragements et plus encore sans se remettre entièrement à une personne, un avis.
Cette méthode permettra de renforcer la voix des femmes en donnant plus de poids dans la prise de décision éclairée sur les soins prénatals et sur vos choix et besoins pour la grossesse et l’accouchement.
Ce cercle de femme est forcément couplé à de nombreux avantages et le premier dans le sentiment de contrôle sur l’accouchement à venir et l’accouchement en lui-même.
Ceci aura le potentiel d’augmenter votre désir à avoir un accouchement serein et d’éprouver non pas du stress mais du plaisir à l’approche de l’évènement de votre vie et de celui de votre bébé.
Vous trouverez tous des outils éducatifs et informations sur des thèmes tels que le “baby blues” et les changements émotionnels qui peuvent survenir après l’accouchement
Des encouragements à vous livrer et recevoir ou fournir de l’aide dans un environnement non jugeant et confortable.
Et vous aidez à former des liens et des relations de confiance pour le futur.
Avec un cercle de grossesse vous vous préparez à vivre une expérience de grossesse vers naissance agréable.
Durée : 4 rencontres de 2 heures.
Tarif : A partir de 80 € TTC.
Horaires : Du lundi au samedi selon le planning.
Lieu : Dans un lieu dédié ou au cabinet.
COMMENT SE DEROULE UN CERCLE GROSSESSE À LYON
Rencontre 1 : Quel bagage j’apporte à la naissance de mon bébé ?
Ceci vous permettra de comprendre et d’examiner vos attentes concernant la naissance de votre bébé et ce que cette future naissance implique pour vous et ou vous avez obtenu les connaissances acquises sur ce que sont la grossesse et la naissance.
Nous réfléchirons sur vos expériences antérieures avec les grossesses et surtout naissances, celles acquises avec les récits des ami.e.s, de la famille, des médias.
Nous évoquerons et résolverons les craintes classiques et logiques sur le travail le jour J et le chamboulement d’émotions même la vague d’émotions et le regard sur les changements de votre corps et l’impact sur l’accouchement.
Rencontre 2 : La grossesse et la naissance que je souhaite
Pendant la seconde rencontre vous allez réfléchir sur l’accouchement et ce que vous souhaitez et pourquoi vous le souhaitez ainsi.
Nous parlerons plan de naissance et surtout un plan de naissance visuel. Et nous travaillerons sur divers scénarios et possibilités de naissance suivant les scénarios.
Nous évoquerons aussi liberté de parole, défense de vos décisions et choix et vos soins à la maternité.
Rencontre 3 : Améliorer la naissance
Nous parlerons de l’influence des choix sur le jour j et de l’importance de l’état d’esprit et de l’environnement de naissance.
Nous parlerons déroulement du jour j et du rôle du/de la conjoint.e et comment cet accompagnement est un booster positif.
Nous mettrons l’accent sur la formidable expérience de naissance que vous pouvez, allez, devez vivre même si tous les plans faits en amont éclatent en morceaux le jour J.
Rencontre 4 : L’avenir
Cette partie est peut-être la plus complexe nous allons vous projeter bien au-delà de naissance et montrer que l’idée que nous nous faisons de la parentalité aura déjà un impact étonnant et retentissant sur votre grossesse et le bien naître de bébé et ce qui adviendra ensuite.
Nous allons faire un plan quasiment parfait pour des premiers jours et même des semaines de plénitude après l’accouchement.
Et nous clôturons avec un grand pan de la rencontre sur le post-partum, les sentiments et les émotions et travaillerons sur ce à quoi il faut s’attendre et comment et quand demander de l’aide.
A la fin d’un cercle vous devriez vous sentir en totale sérénité et heureuse à propos du jour j à venir. En mesure de choisir un plan de naissance qui part toutes les éventualités, mieux comprendre le fonctionnement du corps pendant la grossesse et la naissance, mieux appréhender le jour j et l’aide de votre partenaire, et préparer plus sereinement les jours et semaines après la naissance. Vous allez être prête à honorer et savourer la période magique mais transformatrice de la grossesse.
FAQ – CERCLE GROSSESSE À LYON
Pour qui ?
Les mamans et femmes enceintes ou dans le désir d’enfant(s).
Pourquoi ?
Discuter de votre grossesse entre femmes.
Comment ?
Séance de groupe : Atelier avec 5 autres femmes, couples.
Séance en collectivités : Atelier en crèche, structures de la petite enfance, médiathèque.
Où ?
À mon domicile en groupe.
Dans une salle pour les groupes.
Quand ?
Du lundi au dimanche sur rendez-vous.
Quelle durée ?
La rencontre est d’une durée de 2 heures.
Quel est le tarif ?
Le tarif d’une rencontre grossesse à Lyon est de 100€ ttc par personne.
Quelles sont les contre-indications ?
Pouvoir tenir assis en tailleur un long moment.
Quand puis-je commencer ?
Vous pouvez vous inscrire dès que vous apprenez que vous êtes enceinte ou quelques semaines avant la date prévue pour la naissance de votre bébé.
